انواع اسکراب

اسکراب بدن چیست؟

اسکراب بدن برای لایه‌برداری پوست بدن طراحی شده و حاوی ذرات ریز و مواد مغذی است. هدف آن از بین بردن سلول‌های مرده و بهبود بافت و درخشش پوست است. با استفاده از اسکراب، پوست نرم‌تر و لطیف‌تر شده و نفوذپذیری آن برای محصولات مرطوب‌کننده افزایش می‌یابد. اسکراب بدن باعث بهبود گردش خون شده و احتمال بروز جوش‌های زیرپوستی را کاهش می‌دهد. بسیاری از اسکراب ها دارای روغن‌ها و مواد مرطوب‌کننده‌اند که به حفظ رطوبت پوست کمک می‌کنند. 

اسکراب روشن کننده صورت (نحوه استفاده از اسکراب صورت)

اسکراب روشن‌کننده صورت برای لایه‌برداری و بهبود درخشش پوست طراحی شده است. طرز استفاده از اسکراب صورت بهدین گونه است که ابتدا صورت را با آب ولرم شسته و از هر گونه آرایش یا آلودگی پاک کنید. سپس مقدار مناسبی از اسکراب روشن‌کننده را روی پوست تمیز بمالید و با حرکات دورانی و ملایم، آن را به مدت ۱ تا ۲ دقیقه روی پوست ماساژ دهید. این کار به کمک مواد فعال موجود در اسکراب، سلول‌های مرده را از بین می‌برد و پوست را تازه می‌کند. پس از ماساژ، صورت را با آب گرم شسته و سپس با آب سرد آبکشی کنید تا منافذ بسته شوند. در نهایت، صورت را با یک حوله نرم خشک کنید و از مرطوب‌کننده مناسب استفاده کرده تا رطوبت پوست حفظ شود. 

اسکراب لب چیست؟

مانند اسکراب بدن، اسکراب لب نیز نوعی لایه بردار بر پایه نیمه مایع یا نرم است که حاوی ذراتی است که پوست خشک و پوسته‌پوسته را از بین می‌برد و پوستی صاف و نرم به جا می‌گذارد. اسکراب های لب نوعی لایه‌برداری مکانیکی هستند، به این معنی که به‌طور فیزیکی سلول‌های مرده‌ پوست را حذف می‌کنند (در مقابل لایه‌برداری شیمیایی). 

اسکراب مو چیست؟

اسکراب پوست سر، یا لایه‌بردار پوست سر، برای سم‌زدایی پوست سر طراحی شده و به حذف تجمع محصولات، سلول‌های مرده و چربی اضافی کمک می‌کند. معمولا این اسکراب‌ها با استفاده از نمک دریایی، شکر یا AHA‌ها ساخته می‌شوند و به ایجاد محیط مناسب برای رشد موی سالم کمک می‌کنند. 

اسکراب پا چیست؟

پا قلب دوم است که ساعت‌های طولانی در کفش می‌ماند. برای جلوگیری از خشکی و ترک خوردگی پاها و بازگرداندن نرمی و لطافت به پاها، لایه برداری و اسکراب پا یکی از روش‌های مفید است. اسکراب پا محصولی است که پوست پاها را لایه‌برداری کرده و سلول‌های مرده را از بین می‌برد و احساس نرمی و تازگی به پاها می‌بخشد. بارزترین مزیت اسکراب پا، لایه‌برداری سلول‌های مرده‌ پوست است

اسکراب شنی چیست؟

اسکراب شنی نوعی لایه‌بردار حاوی ذرات ریز مانند شن، نمک یا شکر برای از بین بردن سلول‌های مرده‌ است. این اسکراب ها به‌ویژه برای پوست‌های معمولی تا چرب مناسب هستند و می‌توانند به بهبود بافت و درخشش پوست کمک کنند. اسکراب شنی با مالیدن به پوست، به آرامی سلول‌های مرده را از بین می‌برد و احساس نرمی و لطافت را به ارمغان می‌آورد. همچنین، این نوع اسکراب باعث تحریک گردش خون در ناحیه مورد نظر شده و منافذ پوست را به صورت عمقی تمیز کرده و از جوش‌های زیرپوستی جلوگیری می‌کند.

چه کسانی باید از اسکراب استفاده کنند؟

استفاده از اسکراب برای طیف وسیعی از افراد مفید است اما به نوع پوست و شرایط آن بستگی دارد. اسکراب می‌تواند یک بخش مفید از روتین مراقبت از پوست باشد، اما باید با احتیاط و با توجه به نوع پوست و شرایط آن استفاده شود. اگر مطمئن نیستید که آیا اسکراب برای شما مناسب است یا خیر، بهتر است با پزشک یا متخصص پوست مشورت کنید:

افراد با پوست خشک یا پوسته‌پوسته

افراد با پوست چرب یا مستعد آکنه جهت کاهش چربی اضافی و جلوگیری از جوش‌های زیرپوستی 

لایه‌برداری به حذف آلودگی‌ها و ذرات معلق در کسانی که در معرض آلودگی‌های محیطی قرار دارند.

افراد با موهای نازک یا ریزش مو جهت تحریک فولیکول‌های مو و بهبود گردش خون

کسانی که بهداشت شخصی را جدی می‌گیرند.

افراد با شوره یا مشکلات پوست سر برای درمان شوره و پوسته‌پوسته شدن پوست سر 

چه کسانی نباید از اسکراب استفاده کنند؟

هرچند اسکراب باعث لایه برداری و تازه شدن سلول‌های پوستی می‌شود، اما استفاده از اسکراب برای برخی افراد ممکن است مناسب نباشد:

افراد با پوست حساس

افراد مبتلا به بیماری‌هایی مانند اگزما، پسوریازیس یا روزاسه

افراد با زخم یا آسیب‌های پوستی

کسانی که تحت درمان‌های خاص قرار دارند مانند لایه‌برداری شیمیایی یا درمان‌های لیزری

افراد با آکنه شدید

نحوه استفاده از اسکراب

برای استفاده از اسکراب، ابتدا پوست را با آب گرم و شوینده ملایم تمیز کنید. سپس مقدار مناسبی از اسکراب را روی پوست مرطوب بمالید و با حرکات دورانی و ملایم ماساژ دهید. این کار را به مدت ۱ تا ۳ دقیقه ادامه دهید و سپس با آب گرم بشویید. پس از شستشو، پوست را به آرامی خشک کرده و حتما از مرطوب‌کننده مناسب استفاده کنید. توصیه می‌شود از اسکراب ۱ تا ۲ بار در هفته استفاده شود و از نواحی حساس مانند چشم‌ها دوری کنید. 

چه مدت باید از اسکراب استفاده کرد؟

پوست خود را برای بیش از ۳۰ ثانیه اسکراب نکنید. سپس با آب گرم به خوبی بشویید. اگر قصد اصلاح دارید، بعد از اسکراب اصلاح کنید؛ زیرا لایه‌برداری باعث می‌شود آلودگی و سلول‌های مرده از روی پوست برداشته شوند و تیغ به‌راحتی روی پوست حرکت کند. در نهایت، پوست خود را با شوینده یا صابون معمولی بشویید.

امادگی قبل از اسکراب

قبل از استفاده از اسکراب، انجام چند مرحله آماده‌سازی می‌تواند به بهبود نتیجه کمک کرده، اثرگذاری آن را بیشتر کند و از بروز مشکلات احتمالی جلوگیری کند. دقت کنید که اسکراب مناسب نوع پوست خود را انتخاب کنید. برای پوست‌های خشک از اسکراب های ملایم و مرطوب‌کننده و برای پوست‌های چرب از اسکراب های حاوی ترکیبات تنظیم‌کننده چربی استفاده کنید:

تمیز کردن پوست: ابتدا پوست را با آب گرم و شوینده ملایم بشویید تا آلودگی‌ها و چربی‌ها پاک شوند.

بخور دادن: در صورت امکان می‌توانید چند دقیقه پوست را در معرض بخار قرار دهید. این کار باعث باز شدن منافذ و راحت‌تر شدن لایه‌برداری می‌شود.

مرطوب کردن: پوست را کمی مرطوب کنید، زیرا این کار به کاهش تحریک و بهبود لایه‌برداری کمک می‌کند.

آزمایش حساسیت: اگر برای اولین بار از اسکراب استفاده می‌کنید، مقدار کمی از آن را روی ناحیه کوچک از پوست آزمایش کنید تا از عدم حساسیت اطمینان حاصل کنید.

مراقبت های بعد از اسکراب

بعد از استفاده از اسکراب، رعایت چند نکته مراقبتی می‌تواند به حفظ سلامت پوست کمک کند. دقت کنید که بیش از حد از اسکراب استفاده نکنید. برای پوست‌های معمولی و چرب، یک یا دو بار در هفته کافی است. پوست‌های خشک به دفعات کمتری نیاز به اسکراب دارند:

پس از اسکراب، حتما پوست را با آب گرم به خوبی بشویید تا باقی‌مانده‌ اسکراب پاک شود.

پوست را با یک حوله نرم به آرامی خشک کنید و از مالش شدید خودداری کنید.

پس از لایه‌برداری، حتما از مرطوب‌کننده مناسب استفاده کنید تا رطوبت پوست حفظ شود و از خشکی جلوگیری شود.

تا ۲۴ ساعت بعد از اسکراب، از محصولات حاوی الکل یا مواد شیمیایی خشن خودداری کنید.

پوست بعد از اسکراب حساس‌تر می‌شود، بنابراین استفاده از کرم ضدآفتاب ضروری است.

در صورت امکان، تا چند ساعت بعد از اسکراب از آرایش کردن خودداری کنید تا پوست به خوبی تنفس کند.